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Fortaleça seu intestino com enzimas digestivas

01 out
Fortaleça seu intestino com enzimas digestivas
Postado por Everton Souza

Quando você está fazendo a dieta Bulletproof, você ingere vitaminas e minerais que são muito bons para seu organismo, além de gorduras, proteínas e vegetais ricos em nutrientes. Entretanto, se as enzimas digestivas do seu corpo não estiverem funcionando adequadamente, você […]

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Óleo de Coco é ruim para você? Aqui está o que você precisa saber sobre gordura saturada

27 ago
Óleo de Coco é ruim para você? Aqui está o que você precisa saber sobre gordura saturada
Postado por Everton Souza

Por Spencer Brooks (15 de agosto de 2018) Direto ao Ponto: Desde 1960, a gordura saturada tem tido uma reputação de causar doença cardíaca e obesidade. Acontece que isso não é verdade. A má reputação da gordura saturada ocorreu devido […]

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Alimentos crus e seus benefícios para a saúde

18 ago
Alimentos crus e seus benefícios para a saúde
Postado por 3ZR

Com a descoberta do fogo há bem mais de 300 mil anos veio a cocção dos alimentos, modificando-os do cru ao cozido e dando origem à cozinha. A partir daí, caçar e cozinhar a carne sobre o fogo tornou-se parte […]

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