Vitamina D

A Vitamina D é vital para o equilíbrio e bom funcionamento do corpo humano. Sua deficiência está relacionada com perda óssea, dores nos músculos, articulações e ossos, maior frequência de infecções, fadiga e cansaço e sintomas depressivos. Além disso, sua carência também compromete a regulação cardiovascular e o equilíbrio do metabolismo e da insulina.

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